Happy Wheel

Happy Wheel

lauantai 30. lokakuuta 2010

Foodikissani Viiru

Minulla on syntymästäni lähtien ollut aina kissakaveri. Nykyiset katit ovat järjestyksessä 7. ja 8., eli jonkin verran kissoista on kertynyt kokemusta. Viiru on näistä kaikista kirkkaasti persoonallisin tapaus. Hän mm. tykkää nukkua kylpyhuoneen lavuaarissa.

                         Viirulainen päiväunilla lempipaikassaan lavuaarissa

Minulla on tällä hetkellä kaksi kissaa: 3-vuotias Trapsu on villiä syntyperää oleva superatleetti ADHD-katti, jolla on hyvin konservatiivinen näkemys kissalle sopivasta ruoasta. 2,5-vuotias Viiru taas on verkkaisempi tapaus, mutta hän on todellakin superfoodkissa. Erikoisinta Viirussa ovatkin hänen kuninkaalliset ruokamieltymyksensä. En tiedä, onko sillä merkitystä, että Viirun isoäiti on norjalainen metsäkissa eli Viiru on 1/4 norjalainen metsäkissa. Joka tapauksessa Viiru tekee sangen viisaita, joskin ehkä kissoille melko epätavallisia valintoja ruoan suhteen ja on asian tiimoilta sangen avaramielinen. Tässä poimintoja Viirun food-mieltymyksistä.

Viirun Top 10:
  1. Tuore kurkku on parasta, mitä Viiru tietää. Hän himoitsee kurkkua ja saadessaan tilaisuuden syö sellaisen vaikka kokonaan. Jäljelle jää kirjaimellisesti vain märät jäljet ja ehkä muovikääre. Hän on myös oppinut, että kun espressopannu porisee, leikkaan pian leivän päälle kurkkua. Herranjumala, mikä huuto siitä syntyy, jos jonain aamuna ei olekaan kurkkua! Viiru on myös oppinut löytämään pettämättömällä vainulla kurkun ostoskasseista. Kurkku on parasta! Mutta kurkun pitää ehdottomasti olla puhdasta, siihen ei saa olla sekoittuneena esim. valkosipulin makua veitsestä, ällöttävästä öljystä tai muusta salaatinkastikkeesta puhumattakaan. Kurkun täytyy myös ehdottomasti olla kotimaista (ulkomainen jää syömättä ja närkästys heikosta laadusta on suuri) ja mielellään luomua. Ykkösherkkunsa suhteen Viiru on melkoinen puritaani. :)
  2. Mantelit. Joulunaika on Viirulle juhlaa, sillä silloin manteleita on tarjolla kulhoissa, ja niistä voi kissa viedä oman osuutensa. Joulunaikaan Viiru muistuttaakin erehdyttävästi jättiläiskokoista oravaa, kun hän varastaa manteleita ja kipittää pakoon manteli hampaiden välissä.
  3. Vehnän/kauranoras. Sitä pureskellaan päivittäin ulkona. Trapsulla ja Viirulla on pihalla oma "peltotupsu".
  4. Kalaöljykapselit. Jos otan kapselin itse, toinen on annettava Viirulle. Hän ei vähällä anna periksi. Kalaöljykapselilla voi myös näppärästi hoitaa turkkia, sillä kapselin päällä on ihanaa kieriskellä!
  5. D-vitamiinikapselit. Sama homma kuin kalaöljykapseleissa. 
  6. Reishikapselit ovat Viirun mielestä ihania! Siitakekapseleista hän ei välitä. Myös  kuivatut reishipalaset ovat Viirun mielestä kivoja. Lari (Laurikkala) toi Foodi-iltaan sellaisiakin herkkuja. Viiru hieroi yhteen palaan innoissaan ikeniään, mutta ei suostunut kuitenkaan syömään vieraan kädestä. Nyt yksi palanen löytyi mutusteltuna Viirun kupista. Omassa rauhassa siis kelpasi. 
  7. Lähdevesi. Kissoilla on oma juoma-automaatti, joka kierrättää ja hapettaa vettä. Viime viikolla Foodi-illan yhteydessä haettiin lähdevettä, ja päätin tehdä testin: laitoin juoma-automaatin viereen toiseen kippoon lähdevettä. Trapsu ei ole kiinnostunut lähdevedestä vaan juo edelleen automaatista. Viiru sen sijaan on juonut vain lähdevesikiposta. Nyt vain on kamala tilanne, kun lähdevesi on loppu!
  8. Uusin innostus on Ruohonjuuresta saatavat Meditarrenean Chipsit. Pussi sisältää yrttimaustettuja peruna-, punajuuri-, bataatti- yms. lastuja. Niitä Viiru vetää silmät kiiluen kiikuttaen arvosaaliinsa kiiresti turvaan, mieluiten joogamatolle.
  9. Kaikenlaiset kukkaset ja muut kasvit. Tähän mennessä Viiru on syönyt yksin ja yhdessä Trapsun kanssa orkidean, miniruusupensaan, jalohortensian, traakkipuun, krookukset, basilikantaimet, auringokukanversot, tomaatintaimet... Ehkä hän kuvittelee olevansa kasvissyöjä?
  10. Ruoho. Ruohoa pitää aina olla, ja onneksi sitä on omalla pihalla. Toivottavasti lumi ei tule vielä, niin on tuoretta ruohoa saatavilla. 
Tälläinen persoonallinen tapaus on Foodikissani Viiru. Onkos muilla kokemuksia eläinten viisaista ruokavalinnoista?

tiistai 26. lokakuuta 2010

Tiesitkö tämän untuvasta?

Voi *!*!* ! Olen nauttinut nukkumisesta ikkuna auki - untuvapeiton alla kun on silti lämmintä. Mutta kaveri valotti mulle untuvantuotannon järkyttävää puolta. Vaikka peittoni on jo monta vuotta vanha, ja linnut ovat kärsimyksensä kärsineet eikä peiton vieminen kirpputorille auta mitään, tuli kyllä sellainen olo, että en voi enää nukkua untuvapeitollani hyvillä mielin. Untuvat on tahrittu vereen ja hinta lunastettu hanhien hirvittävillä kärsimyksillä. Raaka totuus on se, että arviolta 50-80% tuotetusta untuvasta on kynitty ELÄVILTÄ linnuilta. Tekee niin pahaa, että oksettaa...

Tässä lainaus kahdesta MTV3-sivuston artikkelista. Varoitus! Ei sovi herkille!










Untuvien kyniminen elävistä linnuista järkyttää Netti-tv

Julkaistu 02.02.2009 13:40 (päivitetty 22:53)
TV4:n Kalla Fakta -ohjelman kuvamateriaalia
Ruotsissa eilen esitetty tv-ohjelma paljasti järkyttävän todellisuuden unkarilaiselta lintufarmilta. TV4:n Kalla Fakta kertoi, että farmilla kynitään untuvia elävistä hanhista.
Toimittaja Per Hermanrudpääsi tilalle teeskenneltyään ostajaa ja kuvasi näkemäänsä piilotetulla kameralla. Toimittaja näki, kuinka linnut kirkuivat, kun niitä kynittiin elävältä.
Farmilla lintujen siivet ja jalat sidotaan ennen kynimisen aloittamista, jotta panikoituvat linnut eivät pääse karkaamaan tai potkimaan työntekijää.

  • Elävien hanhien kynintä nostanut kohun Ruotsissa.
  • (Kymmenen uutiset 02.02.2009)
  • Suomessa kiistetään kohu-untuvien käyttö.
  • (Seitsemän uutiset 02.02.2009)
Untuvien kyniminen elävistä linnuista on kiellettyä EU:ssa. Myös eläinlääkärit ovat olleet kauhistuneita näkemästään.
- Me emme hyväksy tätä. Tämä täyttää kidutuksen tuntomerkit. Kuulette kuvanauhalta, kuinka linnut huutavat apua, Ruotsin eläinlääkäriyhdistyksen tiedotusjohtaja Johan Beck-Friis sanoi TV4:n haastattelussa.
Untuvatuotteita myyvät liikkeet kiistävät nyt, että ne olisivat tienneet farmin toimintatavoista.
- Jos emme saa takuita siitä, että höyhenet otetaan kuolleilta linnuilta, aiomme lopettaa yhteistyön, vakuutti tukholmalaisen Åhlens-tavaratalon sisäänostopäällikkö Susanne Holmberg.
Ruotsin maa- ja metsätalousministeri Eskil Erlandsson on luvannut ottaa asian esille EU:ssa.
(MTV3-Ebu)



Stockmann selvittää untuviensa alkuperää

03.02.2009 17:15
Stockmann selvittää, kynivätkö sen alihankkijat hanhia elävältä. Stockmannin yhteiskuntavastuun koordinaattorin Ulla Merikallion mukaan tavarantoimittajiin on oltu jo yhteydessä eikä merkkejä hanhien julmasta kohtelusta ole löytynyt.
Ruotsin TV4 esitti sunnuntaina dokumentin joka paljasti, että lähes kaikki maailman suuret untuvantuottajat Puolassa, Unkarissa ja Kiinassa kynivät hanhia elävinä, mikä aiheuttaa linnuille suuria tuskia.
Julmista untuvantuotantomenetelmistä syntyneen kohun vuoksi useat ruotsalaisyritykset ovat ilmoittaneet joko keskeyttävänsä untuvatuotteiden myynnin kunnes raaka-aineen alkuperä on selvitetty tai ottavansa välittömästi yhteyttä alihankkijoihinsa asian johdosta. Merikallion mukaan Stockmann ei ole katsonut tarpeelliseksi keskeyttää untuvatuotteiden myyntiä.
Stockmann toimii Suomessa, Ruotsissa, Norjassa, Venäjällä, Virossa, Latviassa, Liettuassa, Tsekissä ja Ukrainassa. Sille kuuluvat muun muassa Lindex ja Seppälä sekä etäkauppaa harjoittava Hobby Hall.
Elävien hanhien kyniminen on kielletty Euroopan neuvoston jäsenmaissa. Eläinsuojelujärjestöjen mukaan jopa 50-80 prosenttia kaikesta maailmanmarkkinoiden untuvasta on kynitty elävistä linnuista.
(MTV3-STT)

Elämä on ihanaa, kun sen oikein oivaltaa! (kokemuksia Foodi-illasta)

Vitsi, viime päivät on olleet ihan huikeita. Uusi mottoni on: foodistin on helppo hymyillä. :)

Perjantain Foodi-ilta oli tosi ihana ja hauska kokemus. Itseni ja kissojen lisäksi oli yhdeksän osallistujaa. Ja vitsi, mitä toinen toistaan mahtavampia herkkuja pöytä oli pullollaan! Ilta toimi nyyttäriperiaatteella, ja upeasti toimikin. Oli ehkä parasta salaattia, mitä olen koskaan syönyt, pähkinöitä, kuivattuja kokonaisia kaakaohedelmiä, pastöroimattomia juustoja, tuoretta basilikaa ja luomuvihanneksia, paahtamattomia norilevyjä, kurpitsapiirakkaa, tattaripuuroa seesamimaidon kera, raakamaitoa, pakuriteetä inkiväärillä ja lakritsijuurella maustettuna, tahinilla ja rusinoilla täytettyjä sellerinvarsia, kookos- ja pähkinäpalleroita... Vaikka mitä! Harmi, että unohdin ottaa kuvia.

Aika näiden herkkujen äärellä ja erilaisissa aktiviteeteissa meni todella nopeasti: aloitettiin iltapäivällä neljältä ja lopetettiin yöllä yhdeltä. Osa porukasta kävi hakemassa raakamaitoa Bisagårdista iltalypsyn aikaan eli viideltä. Ja kun kaikki olivat saapuneet, lähdettiin porukalla ostoksille Majvikin luomutilalle. Muutamat rohkeat herkuttelivat rouskuttamalla raakaa venäläistä valkosipulia ja kookosrasvaa, mutta itse olen ehkä vielä liian keltanokkafoodisti noin voimakkaisiin makuihin. Mutta olihan se näky. :)

Majvikissa kävimme myös lähteellä. Vitsi, nyt mullakin on lähdevettä - ehkä vielä huomiseksi, max. keskiviikkoon asti. Minä ja kissat olemme herkutelleet lähdevedellä, ja eron maussa huomaa välittömästi. Mikä ihana pehmeys! Lähdevesi myös pysyy sisällä eikä tarvitse rampata koko ajan vessassa niin kuin tavallista vettä juodessa. Kissojenkin vesikuppi tyhjenee nykyään yllättävän nopeasti. Superisti kiitoksia Larille, kun kurkottelit meille kaikille lähdevettä syvästä kaivosta! <3

Paluumatkalla bongasimme jopa tyrnipensaan. Tai tarkemmin kunnon tyrnipuskan. Ja puska oli todella iso ja korkea, periaatteessa olisi mahtunut puskan sisään. Mutta siinä me seisoimme rivissä ja nautimme tyrnimarjoja suoraan puskasta! Ihan mieletöntä! En ole ennen edes nähnyt tyrnipensasta, saati sitten syönyt tuoreita tyrnimarjoja. Ja nyt vaan napsimme oransseja herkkuja suoraan puskasta. Ihan mieletöntä! Oltiin varmaan melkoinen näky ohikulkeville autoilijoille - etenkin, kun rohkeimmat meistä oli paljain jaloin. Hullut foodistit napsivat marjoja hullunkiilto silmissä...

More Sea-buckthorns

Kuva täältä: http://www.flickr.com/photos/lap1n/3912726714/in/faves-53848823@N07/

Palattuamme pääkallopaikalle eli kotiini jatkoimme herkuttelua ja todella antoisaa keskustelua. Keskustelu polveili kaikkialle elävän ravinnon,  rawfood- ja superfood-ruokavalioiden ideologiasta maadoitukseen, Intian uskontoihin ja ties minne. Ainoa, mikä ei toteutunut alkuperäisen suunnitelman mukaisesti, oli kuutamouinti Kuusijärvellä. Mutta eipä hätää, korvasimme sen ohjaamallani ex tempore naurujoogasessiolla. Oli ihan huippua nauraa porukalla!

Ei ole muuta sanottavaa kuin kiitokset kaikille osallistujille ja otetaan ilta uusiksi! :D

tiistai 19. lokakuuta 2010

I LOVE MY VITAMIX!

Näin se on nähtävä. Kuvittelin, että Vitamixin hehkutus on vaan hypeä, ja että se on ylihinnoiteltu statusjuttu. Mutta kun sitten tarjoutui tilaisuus hankkia Vitamix-kopio puoleen hintaan (kiitos superisti Matti Rajakylälle, Suville ja Suvin vanhemmille toimituksesta! <3), tartuin tilaisuuteen. Sunnuntaina vihdoin sain oman Vitamixin kotiini.

                                   Uusi paras kaverini: Kris!

A vot. Mulle aukeni ihan uusi maailma! Edellinen tehosekoittimeni oli Kenwoodin yleiskone. Se oli hyvä ja näppärä, mutta hyytyi perjantaina. Päivittäinen viherpirtelöiden surruuttaminen ja usein toistuva pähkinöiden jauhaminen kävi sille ylivoimaiseksi. R.I.P vanha veikko. Mutta siis tuo Vitamix, tai Kris. My new best friend Kris! <3 Nyt tiedän, mitä on oikeasti viherSMOOTHIE. Rakenteesta tuli samettisen pehmeä, eikä kokkareen kokkaretta tai kökkäreen kökkärettä missään. Kris-poika se hurautti aurinkokuivatut taatelitkin jauhoksi parissa sekunnissa, vaikka edellinen tehosekoitin takelteli yön yli liotettujen kanssa. Nyt ei ole kuin oma luovuus rajana. Foodistin on helppo hymyillä, kun on vehkeet kunnossa! Seuraavana listalla olisi sitten kuivuri.

Tässä vielä summa mutikassa tekemäni taivaalliset pallerot. Jos olisi kuivuri, näistä voisi kuivattaa energiapatukoita. Sitten ei olisi enää koskaan einesten armoilla.

HERKKUPALLEROT

4 liotettua aurinkokuivattua taatelia (liotusaika ehkä 30 - 45 min)
2 liotettua aurinkokuivattua viikunaa
1 reilun kaupan banaani
kourallinen liotettuja auringonkukansiemeniä
kourallinen liotettuja manteleita
kourallinen liotettuja gojimarjoja (CocoVi)
pari rkl kookoshiutaleita
pari rkl kaakaonibsejä (CocoVi)

Surauta tasaiseksi massaksi tehosekoittimessa. Välillä massaa joutuu kaapimaan seiniltä ja sekoittamaan keskeltä. Ota massasta ruokalusikallisen tai kahden verran käteen ja pyörittele siitä iso pallo. Nauti! Jos omistat kuivurin, voit kuivattaa näistä herkullisia energiapatukoita.

maanantai 18. lokakuuta 2010

JOOGAKOULU. Osa 6. Adho Mukha Svanasana eli Alaspäin katsova koira

downward facing dog.jpg

Kuva täältä: http://www.flickr.com/photos/everydayelsie/391809548/


Rakkaalla lapsella on monta nimeä. Tämä klassinen jooga-asento tunnetaan yleisesti sen englanninkielisellä nimellä Downward Facing Dog tai lyhyemmin Down Dog tai lyhenteellä AMS sen sanskritinkielisestä nimestä Adho Mukha Svanasana. Ideana on jäljitellä uniltaan heräävää, venyttelevää koiraa. Kissat ja koirat, ehkä jopa useimmat eläimet, venyttelevät heti herättyään. Kokonaisvaltainen venytys tekee meille ihmisillekin hyvää!

Alaspäin katsova koira näyttää helpolta, mutta voi olla aluksi haastava asento monestakin syystä. Voi olla, että takareisissä tai pohkeissa on kireyttä, joten kantapäät eivät ylety maahan. Tai voi olla, että käsivarsissa ja hartioissa ei ole riittävästi voimaa puskemaan painopistettä tarpeeksi taakse. Ei kuitenkaan kannata luovuttaa, sillä alaspäin katsova koira on upea asana, joka sekä venyttää että vahvistaa.

Aloita konttausasennosta kämmenet olkapäiden alla ja polvet lantion alla. Näin löydät oikean mitan asennolle eli käsien ja jalkojen etäisyydelle. Levitä konttausasennossa sormet räpylöiksi mattoa vasten, jolloin saat painon leviämään mahdollisimman suurelle pinta-alalle ja teet asennosta vakaamman. Varmista, että etusormet (tai keskisormet) osoittavat suoraan eteenpäin ja paino on jakautunut tasaisesti kaikille sormille. On tärkeää, että myös peukalon vieressä oleva pehmeä kumpu on tiukasti lattiaa vasten. Lopullisessa asennossa kämmenet ovat hartian levyisessä asennossa tai maton leveydellä, harteikkaat miehet voivat levittää kämmenet jopa maton ulkopuolelle. Tarkista kyynärpäiden asento: kyynärpään luu osoittaa sivulle ja kyynärtaive kohti maton keskustaa. Älä anna kyynärpään taipua yliojennukseen siten, että kyynärtaive osottaa eteen. Jalkaterät ovat lantion leveydellä, eli niiden väliin mahtuu kaksi nyrkkiä.

Puske nyt käsi-, jalka- ja vatsalihasvoimin itsesi ylös. Istuinluut osoittavat kohti kattoa, ja pää kääntyy alas. Voit katsoa joko mattoon, napaan tai kurkistaa taaksepäin polvien välistä, mutta pidä niska rentona. Pidä vatsa tiukkana, älä päästä lukkoja lerpahtamaan. Puske käsillä vahvasti taaksepäin, mutta pidä olkapäät mahdollisimman kaukana korvista levittämällä lapaluita alaspäin ja ulos sivuille. Pyri saamaan kantapäät lattiaan. Voit myös vuorotella jaloilla eli nostaa vuorotellen toisen kantapään ilmaan ja laskea toisen lattiaan. Näin saat tuntuman lattiaan, jos molempien kantapäiden vieminen lattiaan samanaikaisesti tuntuu vaikealta. Puske käsivarsilla asentoa taaksepäin niin, että saat selän suoraksi.

Nautiskele venytyksestä selässä, takareisissä ja pohkeissa ja pysy asennossa ainakin 5 syvän hengityksen ajan! Kun tulet tutuksi asennon kanssa, alaspäin katsova koira on oivallinen lepoasento vaativien asanoiden välissä. Se palauttaa ja virkistää.

Seuraavan kerran, kun näet uniltaan heräävän eläimen, katso siltä mallia. Eläimet ovat mainioita opettajia, luontaisia joogeja. Omat kaksi kissaani tekevät AMS:n monta kertaa päivässä, ja ne ovatkin siinä mestareita. Yritän oppia heiltä mahdollisimman paljon. :)

keskiviikko 13. lokakuuta 2010

Cherry on Top Award

cherry_on_top_award

Sain upeaa Kuvia matkalta -blogia pitävältä Annelta Cherry on Top -palkinnon. Olen erittäin otettu palkinnostani! Kaunis kiitos ja kumarrus! <3 Mikä kaunis ja ihana kannustin! Kiva tietää, että jutuistani on iloa muillekin, ei vain itselleni. Laitan nyt hyvän kiertämään.

Palkinnon ohjeet ovat seuraavat:
  1. Jaa palkinto eteenpäin viidelle inspiroivalle bloggaajalle
  2. Kerro kolme asiaa, joita rakastat
  3. Näytä jokin kuva, jota rakastat ja kerro siitä
Mielenkiintoisia ja ihania blogeja alkaa olla jo useita. Mutta jotta tämä ei menisi ihan piiri pieni pyörii -touhuksi, yritän hieman laajentaa näkymiä.

Inspiroivia blogeja:

  1. On a Hippie Trail Matti Rajakylän rehellisiä, innostavia, syvällisiä ja upeita oivalluksia vuoden reissulta. Matti, You're The Man! <3
  2. Leija Turunen Tämä ei ole oikeastaan blogi (Leijalla on kyllä sellainenkin) vaan YouTube-kanava. Leijan videot ovat täynnä valoa, rakkautta, positiivisuutta, rohkeutta ja viisautta. Ja miten kaunis Leija onkaan! Todellinen Valon Soturitar. Go, Girl! <3
  3. Kuvia matkalta Annen kuvablogissa on aivan mielettömän upeita Illustratorilla tehtyjä kuvia. Osaisinpa tehä itekin - tai edes käyttää Illua. No, onnekseni olen saanut lainata Annen tekemää kuvaa oman blogini Joogakouluun. Vrksasana on ihan mieletön! <3
  4. Englannin kielinen Viidakkomies Suomenkielisessä blogissa Olli usein herättelee ihmisiä provosoimalla. Tämä englanninkielinen versio on sen sijaan sävyltään positiviinen, inspiroiva ja kannustava sisältäen todellisia helmiä. Kiitos, Olli! <3
  5. Rupiset Riimit Empula Vempulan hyvän olon blogi. Me like! <3

Kolme asiaa, mistä pidän:

<3 Musiikki, jooga ja tanssi: mulle ne on saman asian eri puolia. Go with the flow!

<3 Luonto ja eläimet

<3 Kuvat ja värit (mitä voimakkaampia ja kirkkaampia, sen parempi)

Kuva, josta pidän:

Pidän monista kuvista, kuvat ja värit ovat mulle tärkeitä. Suosikkitaiteilijani on kuitenkin Alphonse Mucha, ja hänen töistään The Dance ihan huikea... Kuvassa yhdistyy Muchan upea tyyli toiseen rakastamaani asiaan eli tanssiin. Ja mikä viehkeys ja naisellisuus tuossa tanssijassa ilmentyykään! Pidän Muchasta osittain juuri siksi, että hänen naisensa ovat niin kerrassaan upeita, Runottaria. Mutta tässä siis minun kuvahelmeni, The Dance.


Mucha The Dance

Kuva lainattu täältä: http://www.flickr.com/photos/ljpizzo/100266508/in/faves-53848823@N07/

tiistai 12. lokakuuta 2010

Tulossa huipputapahtuma pe 22.10. VANTAA FOODEILLE JA KARVOILLE!

Viidakkomies-Ollin kanssa olemme ideoineet tapahtumaa, jolla saadaan superfood-elämäntapa leviämään muuallekin kuin Helsingin keskustaan. Niin syntyi idea Vantaa Foodeille -illasta. Ja koska tapahtuma järjestetään mun kotona, mukana on kaksi sangen karvaista kattia. Niinpä nimeksi tuli Vantaa Foodeille ja Karvoille -ilta.

Illan tarkoituksena on kasata yhteen superfoodeista ja vapaasta elämästä kiinnostuneita ihmisiä ja tutustua porukalla "maakuntien" mahdollisuuksiin. Jos saadaan mukaan autollisia ihmisiä, voidaan käydä Sipoon puolella Majvikin luomutilalla ja Eriksnäsin lähteellä. Maksetaan yhdessä bensat kuskeille, ja mä lupaan tehdä selän jännityksiä avaavan ja kokonaisvaltaisesti energisoivan 15 min shiatsuhoidon kuskeiksi ilmoittautuville. :) Luulisin, että kahdella tai kolmella autolla pärjätään.

Vantaan puolella vajaan neljän kilsan päästä mun kodista on myös Bisa Gård, josta voi ostaa omaan isosuiseen kannelliseen astiaan pastöroimatonta eli raakamaitoa (yummy!) sekä Kuusijärvi. Tarkoituksena olisi käydä ainakin Kuusijärvellä Kuutamouinnilla. Rohkeimmat voivat mennä skinnydipille. Tuskin Kuusijärvellä on enää tähän aikaan vuodesta muuta kuin hullut Foodaajat, heh. Mutta hyvä ruoka ja mahtava porukka lämmittää! Ja kun palataan mun kotiin, voidaan lämmittää sauna. Sauna on melko pieni, mutta vilvoitteluvuorolla voi käydä kynttilöillä valaistulla kuistilla ihailemassa tähtiä. Se on oikeasti aivan huikaisevan kaunis näky!

Voidaan porukalla järjestää erilaisia ohjelmanumeroita kuten hulavanteen pyörityskisa, mölkkypeli, avojalkaspurtti talon ympäri, karaokelaulantaa Ollin säestyksellä - tai sitten ollaan vaan chillisti ja nautitaan huikeista keskusteluista ja toinen toistaan mielenkiintoisempien Ihmisten seurasta.

Illan menu ja siten hinta on vielä vähän auki. Lyödään Ollin kanssa menu ja hinta lukkoon lähipäivinä. Ilmoitamme tarkemmat tiedot Facebook- ja Foodit-sivustolla, ja mä päivitän tietoa tänne.

Tervetuloa kaikki Ihanat ja Vapaat Ihmiset viemään Vantaata Foodeille! :D

torstai 7. lokakuuta 2010

Under Pressure

Hola!

Itse miellän naurujoogaksi kaiken, mikä saa hymyn tai naurun kasvoille ja mielen hyväksi. Niinpä tämä esitys on myöskin naurujoogaa - ja huikeaa talenttia!


I

Why can't we give Love a chance?

Pienen kissan elämää

Pienen kissan sielunelämää
kovin vaikea on ymmärtää.
Kas, paikallaan olis kaaputus soma,
jos laatikko olisi oma.
Vaan sekaisin tahtoo mennä
kaveri, laatikko, sukka ja ruokakuppi.
Liekö pienellä kissalla sekaisin päänuppi?

Pienen kissan sielunelämää
kovin vaikea on ymmärtää.
Miksi mattojen oikea asento ei olekaan suorassa
vaan parhaiten ne toimivat mutkalla?
Harva myöskään tietää,
miksi suljettuja ovia ei hän voi sietää.
Selitystä en tiedä edes sille
miksi vesikupille
se keksii käyttöä jos jonkinmoista
mut mieluummin joisi vaikka soista!

2 gift boxed cats


Kuva täältä: http://www.flickr.com/photos/lakesider/1334076142/

keskiviikko 6. lokakuuta 2010

Peace!

Naurujoogan kehittäjän, lääkäri Madan Katarian, toiveena on edistää naurujoogan avulla maailmanrauhaa. Naurulla ei ole väriä, ei uskontoa, ei kieltä, ei asemaa. Ja toisaalta nauraminen yhdessä luo yhteenkuuluvuuden tunnetta ja hyvää tahtoa.

Tämä mies on opettanut eläimensä elämään rauhassa - vaikka näitä usein pidetään toistensa vihollisina. Hän on siis varsinainen naurujoogi.




sunnuntai 3. lokakuuta 2010

Pimeää ja pikkutuhmaa - Ruohonjuuren sinkkuillat :)

Tässä Foodit-sivustolta napattu mainos. Tavataan Ruohiksessa! :)


HANKI ELÄMÄ – Ruohonjuuresta - Sinkku-illat Ruohonjuuren myymälöissä:
Itäkeskuksessa LA 16.10. klo 18-20
Turussa PE 12.11. klo 19-21
Tampereella PE 12.11. klo 19-21
Kampissa LA  13.11. klo 18-20

Me Ruohonjuuressa tahdomme tehdä asiakkaistamme onnellisia. Nyt voit löytää puodistamme myös lisäaineettoman elämänkumppanin syysiltojesi iloksi ja aamujesi autuudeksi!

Ostosten lomassa maistelemme lemmenliekkejä leimauttelevaa raakakaakaota, sydäntä sykähdyttävää chiliteetä ja muita rakkauden tunnetta lisääviä afrodisiakkeja. Turun Ruohonjuuren sinkku-illassa tunnelmaa luovat, vinyyliltä musaa soittavat, DJ:t Felix Manell sekä Little Mike. Luvassa tunnelmoivaa soulia ja syviä funk-rytmejä.  Tampereen Ruohonjuuren sinkkuillassa puolestaan tulevaisuuden kutumusiikkia soittelee levyiltä DJ Sami.  Itäkeskuksen ja Kampin sinkkuilloissa kuulemme kuumia rytmejä levyiltä.

Kaikissa sinkkuilloissa pujahdamme myös rakkausrunojen maailmaan, sovittelemme sormuksia,... nautimme päähieronnasta ja piikkimatoista.

Ruohonjuuren SINKKU-ilta kokoaa pilke silmäkulmassa yhteen eronneet, karanneet, sinkut ja kaverinkaipuiset! Tule Sinäkin mukaan - ja merkkaa tapahtuma oitis kalenteriisi! PS: Muistathan saapua tapahtumaan ajoissa - tule nappaamaan paras päältä ;)

Ruohonjuuri tarjoaa sinkkuiltana pariutuneille erikoisedun ja lahjoittaa seuraavana päivänä myymälään yhdessä saapuville osallistujille yllätyspalkinnon yhteisen taipaleen alkuun saattamiseksi.