Haluan toivottaa jokaiselle ihanaa päivää sukupuoleen katsomatta. Mutta näin Naistenpäivän kunniaksi päätin tehdä omasta aamustani juhlaa.
Omat Paratiisin ainekseni koostuvat seuraavista:
1) Mock Bulletproof-kahvi. Ei sisällä mct-öljyä, jonka raaka-aineena olevan palmuöljyn tuottamiseen liittyy suuria eettisiä ja ekologisia epäkohtia. Sen sijaan oma herkkukahvini syntyi pakurijauheesta, luomukahvista, 10 grammasta luomuvoita, hirssimaidosta sekä Lion's Mane -sienijauheesta.
2) Itsepuristettu porkkana-appelsiini-parsakaalimehu.
3) Itsetehty gluteeniton sämpylä. Tein taikinan mehun mäskistä ja vedestä, itsejauhetuista kaura- ja tattarihiutaleista sekä hampunsiemenistä, psylliumjauheesta, Atlantic Sea -suolasta.
4) Töistä saatu Naisten päivän ruusu.
5) Daily Greatness Yoga Journal. Aivan ihania oivalluksia ja positiivinen vire heti aamusta, kun saa vastata muutamaan innostavaan kysymykseen.
6) Suolalamppu ionisoimaan ilmaa ja tuomaan lämmintä valoa.
7) Doreen Virtuen Angel Tarot -kortit. Näistä annan intuitioni johdattaa minut nostamaan ohjeen päivälle.
Tervetuloa lukemaan blogiani! :) Blogini sai alkunsa tarpeestani löytää keinoja toipua työuupumuksesta, kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja lisämunuaisten uupumukseta. Matkan varrella löysin useita toimivia keinoja kohentaa terveyttä. Toivottavasti oivalluksistani on apua juuri Sinulle! Toivuttuani olen löytänyt uuden suunnan, ja nyt blogin jutut keskittyvät kehon ja mielen hyvään oloon, iloon ja tasapainoon. Tällä hetkellä kutsumuksenani on yhdistää naurujooga ja työnorsujen auttaminen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Ihanaa, että jätät kommentin! Pidäthän kommenttisi sävyn rakentavana ja kaikkia kunnioittavana. Erilaiset mielipiteet ja rakentava kritiikkikin ovat tervetulleita, niistä voi aina oppia uutta. Toivon kuitenkin, että blogin sävy säilyy positiivisena. Kiitos! =D