Tervetuloa lukemaan blogiani! :) Blogini sai alkunsa tarpeestani löytää keinoja toipua työuupumuksesta, kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja lisämunuaisten uupumukseta. Matkan varrella löysin useita toimivia keinoja kohentaa terveyttä. Toivottavasti oivalluksistani on apua juuri Sinulle! Toivuttuani olen löytänyt uuden suunnan, ja nyt blogin jutut keskittyvät kehon ja mielen hyvään oloon, iloon ja tasapainoon. Tällä hetkellä kutsumuksenani on yhdistää naurujooga ja työnorsujen auttaminen.
Happy Wheel
lauantai 24. marraskuuta 2012
Onnellisuusvinkki # 8: UNELMOI ISOSTI
Joku viisas on sanonut, että ongelma ei ole se, että ihmiset unelmoivat isosti ja eivät saavuta tavoitteitaan vaan se, että he unelmoivat pienesti ja saavuttavat ne. Meille suomalaisille usein opetetaan, että "ken kuuseen kurkottaa, se katajaan kapsahtaa". No, ajat ovat muuttuneet, ja nykyään meillä on mahdollisuus saavuttaa suuriakin unelmia. Se vaatii vain rohkeutta, ponnistelua - ja ennen kaikkea omien uskomusten ja ajatusten muuttamista. Suosittelen unelmoimaan isosti ja tekemään elämästä rohkean seikkailun! Aina, kun olen rohkaistunut menemään mukavuusalueeni ulkopuolelle ja toteuttamaan unelmiani, maailman on avartunut. Joskus on tullut lunta tupaan, mutta useinmiten unelman toteuttaminen on osoittautunut juuri oikeaksi. Olen saanut ystäviä ja aivan huikeita kokemuksia.
Ihailen suuresti kuuro-sokeaa Helen Kelleriä, joka sitkeän ja päättäväisen kotiopettajattarensa Ann Sullivanin ohjauksella oppi lukemaan ja kirjoittamaan. Moni uskoin Helenin olevan vähä-älyinen, mutta sitkeällä työllä hän osoitti epäilijöiden olevan väärässä ja ryhtyi kirjailijaksi. Helen Keller on sanonut: "Elämä on joko rohkea seikkailu tai ei mitään."
Nytpäs paljastan oman ISON UNELMANI. Olen lapsesta lähtien rakastanut norsuja. En osaa sanoa miksi, niin vain on. Jo alle kouluikäisenä olin sirkuksessa kadonnut isältäni, mutta hän löysi minut sitten lavalta tyytyväisenä ratsastamassa isolla norsulla. Unelmani on jo vuosien ajan ollut lähteä vapaaehtoistyöntekijäksi Thaimaassa sijaitsevaan Elephant Nature Parkiin. Pohjois-Thaimaassa Chiang Main lähellä olevassa keskuksessa hoidetaan ja kuntoutetaan huonosti kohdeltuja työnorsuja sekä koulutetaan mahmouteja eli norsunajajia siitä, miten norsuja voi kouluttaa positiivisesti palkitsemalla (perinteiset koulutusmetodit ovat raakoja ja perustuvat tuskaan). Bangkokin lähellä sijaitsevassa keskuksessa taas tehdään työtä aasiannorsun säilymisen eteen niin, ettei se häviä sukupuuttoon. Haluan antaa fyysisen työpanokseni auttaen norsujen hoidossa. Lisäksi erityisopettajan koulutuksestani on hyötyä toimivien tiedotuskampanjoiden suunnittelussa.
Nyt olen tervehtynyt riittävästi, saanut voimiani takaisin sekä rohkeutta vihdoin toteuttaa unelmani. AION LÄHTEÄ KESÄLLÄ 2013 VAPAAEHTOISTYÖNTEKIJÄKSI ELEPHANT NATURE PARKIIN! Tarvittavat rahat aion saada kasaan tekemällä sitä, mitä rakastan eli ohjaamalla naurujoogaa, joogaa ja meditaatiota. Tämä on itselleni suuri haaste luottaa siihen, että asiat järjestyvät ja että voin ansaita rahaa tekemällä sitä, mitä rakastan. Samoin minun on luotettava siihen, että terveyteni kohenee vielä entisestään niin, että kesällä olen tarpeeksi vahva fyysisesti raskaaseen työhön pelloilla ja norsuaitauksissa. Tämä tavoitteeni kuitenkin innostaa minua ja tuo merkitystä päiviini.
LADIES AND GENTLEMEN, I HAVE A DREAM!
Tai suomalaisittain Sielun Veljiä lainatakseni:
"On mulla unelma: vapaa maailma ilman rajoja."
Kuvat täältä, täältä ja täältä
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Voi ei kuinka ihana postaus! Tulin niin hyvälle mielelle tästä! Ensin toit iloa kotiini hienojen tosiasioiden muistuttamisen muodossa ja sitten annoit esimerkkiä miten asiat hoituvat. Aivan ihanaa. Valoa ja iloa siihen suuntaan.
VastaaPoistaKiitos, Taika, ihanasta kommentista! Hyvä kiertää ja tulee takaisin. Kommenttisi ilahdutti minua suuresti. Ihanaa, jos tämä unelmani innostaa myös muita unelmoimaan suuresti. <3 Kaikkea hyvää ja kaunista meille kaikille! =D
VastaaPoistaMiten ihana postaus! Olet inspiroiva, onnea tiellesi! ps. Kirjoitin juuri postauksen blogiini melkein samanlaisella otsikolla, ja sitten huomasin sinun tekstisi. Sitä on ilmassa. :)
VastaaPoistaMoikka! Hienoa!! Oletko löytänyt oiken lääkityksen kilpparin vajikseen ja lisisten uupumukseen? Vai syötkö ollenkaan lääkkeitä niihin ? T: blogiasi seuraava
VastaaPoistaMoi! Kilpirauhasen vajaatoiminta ja lisämunuaisten uupumus eivät ole valitettavasti vielä kunnossa. Syön kilpirauhasen vajaatoimintaan Thyroidia 2 x60 mg ja lisämunuaisten uupumukseen Hydrocortisonia 25 mg/vrk jaettuna neljään osaan. Kuitenkin mulla on todettu Wilsonin oireyhtymä eli rT3 dominanssi, mikä tarkoittaa sitä, että kilpirauhaslääke ei muunnu T3-hormoniksi vaan sen peilikuvaksi ja asettuu reseptoreihin ylösalaisin. Sen voisi korjata Liothyroin-hoidolla, mutta valitettavasti mun lisämunuaiset ovat siihen liian huonossa kunnossa. Lisäksi rautavarastot lähes nollilla ja hemoglobiini vain 98, joten Lio-hoitoa ei voida aloittaa. Toisin sanoen tilanne elää. Olli Sovijärvelle aika vasta 31.1.2013. :(
PoistaMutta eikö tuo Thyroid vaan pahenna sitten vajaatoiminnan oireita, jos sulla on todettu rt3 ongelma, vai toimiiko se joten kuten kuitenkin? Oliko sulla t3:n ja rt3:n suhde kovinkin huono ? T: blogiasi seuraava
VastaaPoistaThyroid toimii joten kuten. Tyroxinia mun kroppa ei pystynyt hyödyntämään. Nämä on kinkkisiä juttuja. Valitettavasti Tiina Keldrimalla ei näyttänyt olevan riittävästi tietämystä paketista kilpirauhasen vajaatoiminta + lisämunuaisen uupumus. Hänen tekemillään lääkityksen muutoksilla menin nopeasti huonoon kuntoon, ja jouduin jäämään kahdeksi viikoksi sairaslomalle, kun pulssi ja verenpaine olivat todella korkeat. Mutta onneksi sitten löysin Olli Sovijärven. Ollin pulma taas on se, että hän on niin hyvä ja kuunteleva, että on todella suosittu => aikoja joutuu odottelemaan reilusti ensi vuoden puolelle.
Poista