Olen muutaman kerran kokeillut oil pullingia, mutta fania minusta ei tullut. Ensinnäkin vaikutusaika on aika pitkä ja öljyn pitäminen suussa niin pitkään alkoi tuntua kuvottavalta. Toisekseen on loppusijoituspaikan ongelma. Kookosöljyä ei voi sylkeä viemäriin, sillä huoneenlämmössä ja kylmemmässä kookosöljy on kiinteää, jolloin se tukkii viemärin. Yksi vaihtoehto olisi sylkeä purskuttelussa käytetty öljy biojäteastiaan, mutta ajatus biojätteissä muhivista bakteeriöljyistä tuntuu myöskin kuvottavalta. Niinpä olen skipannut oil pullingin.
Vaan haa! Etsivä löytää ja koputtavalle avataan. Ihana Kathryn Budig jakoi Facebook-sivullaan uuden ohjeen. Suun putsaamiseen voi käyttää myös tavallista lääkehiiltä. Heureka! Hurjan näköistä touhua, mutta puhdasta tuli!
Testasin Kathrynin vinkkiä tänään, ja hyvin toimi. Murskasin yhden lääkehiilitabletin lasissa ja lisäsin pari pisaraa vettä. Levitin hiilitahnan hammasharjalla kaikkialle hampaisiin (erityisesti purupinnoille), ikeniin, kieleen ja huuliin. Näky oli hurja, kuin olisi hammasmätä iskenyt. Sopisi myös pääsiäisnoitamaskiksi.
Kun olin levittänyt tahnan kaikkialle, annoin sen vaikuttaa 10 minuuttia. Yllätyksekseni hiili ei maistunut juuri miltään, vain lievästi makealle. Kokemus ei ollut siis lainkaan kuvottava. Tässä vaiheessa täytyy varoa, ettei niele hiiltä. Itse syljin ylimääräisen syljen lavuaariin. Hiilisylki on nimittäin tässä vaiheessa imenyt itseensä kaikki myrkyt, epäpuhtaudet ja bakteerit suusta, joten ei kannata niellä niitä takaisin itseensä.
Lopuksi huuhtelin hampaat ja pesin ne normaalisti miedolla hammastahnalla. Kylläpä tuli puhdasta! Vaikka minulla on hieman vetäytyneet ikenet ja toisinaan hampaat on vaikea saada puhtaiksi, hiiliputsin jälkeen hampaat sekä näyttivät että tuntuivat puhtailta. Samaten ne olivat puhtaan valkoiset, ja jopa purupintojen kahvivärjäymät olivat vaalentuneet. Harjasin puhtaaksi vielä huulet ja kielen, ja sen jälkeen koko suu tuntui superraikkaalta.
Oil pullingin voi tehdä joka päivä. Mutta en usko, että hiiliputsille on aivan niin tiuhaa tarvetta. Uskoisin, että kerran tai pari kuussa riittää. Voisin ehkä yrittää tsempata ja tehdä aina viikonloppuisin suun tehoputsin. Arkiaamuisin siihen ei ole aikaa. Mutta jos aina sunnuntaisin tekisin oil pullingin ja sitten kerran kuukaudessa hiiliputsin, niin varmasti suu voi jatkossa paremmin. :D
