Himalajan Nauru - Finding My Bliss Through Joy

Tervetuloa lukemaan blogiani! :) Blogini sai alkunsa tarpeestani löytää keinoja toipua työuupumuksesta, kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja lisämunuaisten uupumukseta. Matkan varrella löysin useita toimivia keinoja kohentaa terveyttä. Toivottavasti oivalluksistani on apua juuri Sinulle! Toivuttuani olen löytänyt uuden suunnan, ja nyt blogin jutut keskittyvät kehon ja mielen hyvään oloon, iloon ja tasapainoon. Tällä hetkellä kutsumuksenani on yhdistää naurujooga ja työnorsujen auttaminen.

sunnuntai 3. maaliskuuta 2013

Sunnuntain herkulliset gluteenittomat voimarieskaset

›
Olen vuoden alusta lähtien noudattanut viljatonta, maidotonta, hiivatonta, maissitonta, sokeritonta ja palkokasvitonta ja hedelmätöntä (...
1 kommentti:
sunnuntai 13. tammikuuta 2013

Munakasrulla - ilman maitoa ja jauhoja

›
Terveyteni vaatii nyt radikaaleja toimenpiteitä (tästä postaus myöhemmin), joten vuoden alusta ruokavalioni on ollut maidoton, viljaton ja m...
3 kommenttia:

Vierailija

›
Kuivakaapissani on käynyt vierailija - tai todennäköisesti useampikin. Nimittäin hävikki oli melkoista. Vierailija kamuineen oli pitän...
3 kommenttia:
lauantai 24. marraskuuta 2012

Onnellisuusvinkki # 8: UNELMOI ISOSTI

›
Joku viisas on sanonut, että ongelma ei ole se, että ihmiset unelmoivat isosti ja eivät saavuta tavoitteitaan vaan se, että he unelmoivat...
7 kommenttia:
maanantai 19. marraskuuta 2012

Onnellisuusvinkki # 7: TEE SITÄ, MISTÄ NAUTIT!

›
HYVÄÄ LIISANPÄIVÄÄ! Tämän päivän onnellisuusvinkki on yksinkertainen, mutta se unohtuu helposti. Tee sitä, mistä nautit ja mistä tulee hyv...
3 kommenttia:
torstai 15. marraskuuta 2012

Onnellisuusvinkki # 6: MAADOITTAVAT JA MERIDIAANEJA AKTIVOIVAT NAURUJOOGATAPUTUKSET

›
Tämän päivän onnellisuusvinkki on taputtelu. Aina ei naurata, mutta naurun terveysvaikutukset saa aikaiseksi myös tekonaurulla ja tietoisest...
4 kommenttia:
maanantai 12. marraskuuta 2012

Onnellisuusvinkki # 5: PIDÄ SELKÄRANKA LIIKKUVANA

›
Monet ihmiset istuvat staattisissa asennoissa pitkiä aikoja eivätkä liikuttele selkäänsä. Niinpä selkäranka menettää liikkuvuttaan, ryhti he...
‹
›
Etusivu
Näytä internetversio

Tietoja minusta

Oma kuva
Liisa
Vantaa, Finland
NAMASTE! Kiitos vierailusta blogissani. Olen 39-vuotias Oulusta kotoisin oleva, nykyään Vantaalla viihtyvä naurujooga- ja erityisopettaja. Uteliaisuuteni elämää ja sen ihmeitä kohtaan on rajaton. Rakastan eläimiä, luontoa, musiikkia, värejä, hyvää (maultaan ja terveysvaikutuksiltaan) ruokaa, matkustelua ja positiivista ajattelua. Love Is My Religion. Sydäntäni lähellä ovat myös jooga, meditaatio, kokonaisvaltainen terveys sekä vaihtoehtoiset hoitomuodot. Juttuni käsittelevät seuraavia aiheita: 1. Jooga, meditaatio ja naurujooga, 2. Hyvinvointi, terveys ja ruokavalio, 3. Kilpirauhasen vajaatoiminta ja lisämunuaisten uupumus. Laita rohkeasti kommenttia tai lähetä suoraan sähköpostia lkorhone@gmail.com. Kaikki palaute on tervetullutta! =)
Tarkastele profiilia
Sisällön tarjoaa Blogger.