Himalajan Nauru - Finding My Bliss Through Joy

Tervetuloa lukemaan blogiani! :) Blogini sai alkunsa tarpeestani löytää keinoja toipua työuupumuksesta, kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja lisämunuaisten uupumukseta. Matkan varrella löysin useita toimivia keinoja kohentaa terveyttä. Toivottavasti oivalluksistani on apua juuri Sinulle! Toivuttuani olen löytänyt uuden suunnan, ja nyt blogin jutut keskittyvät kehon ja mielen hyvään oloon, iloon ja tasapainoon. Tällä hetkellä kutsumuksenani on yhdistää naurujooga ja työnorsujen auttaminen.

lauantai 24. marraskuuta 2012

Onnellisuusvinkki # 8: UNELMOI ISOSTI

›
Joku viisas on sanonut, että ongelma ei ole se, että ihmiset unelmoivat isosti ja eivät saavuta tavoitteitaan vaan se, että he unelmoivat...
7 kommenttia:
maanantai 19. marraskuuta 2012

Onnellisuusvinkki # 7: TEE SITÄ, MISTÄ NAUTIT!

›
HYVÄÄ LIISANPÄIVÄÄ! Tämän päivän onnellisuusvinkki on yksinkertainen, mutta se unohtuu helposti. Tee sitä, mistä nautit ja mistä tulee hyv...
3 kommenttia:
torstai 15. marraskuuta 2012

Onnellisuusvinkki # 6: MAADOITTAVAT JA MERIDIAANEJA AKTIVOIVAT NAURUJOOGATAPUTUKSET

›
Tämän päivän onnellisuusvinkki on taputtelu. Aina ei naurata, mutta naurun terveysvaikutukset saa aikaiseksi myös tekonaurulla ja tietoisest...
4 kommenttia:
maanantai 12. marraskuuta 2012

Onnellisuusvinkki # 5: PIDÄ SELKÄRANKA LIIKKUVANA

›
Monet ihmiset istuvat staattisissa asennoissa pitkiä aikoja eivätkä liikuttele selkäänsä. Niinpä selkäranka menettää liikkuvuttaan, ryhti he...
lauantai 10. marraskuuta 2012

Manteli-kookosmuffinssit

›
Eilen teki mieli herkutella. Niinpä kehittelin iltapäiväkahville terveellisemmän version muffinsseista. Maku on satumaisen hyvä, ylitti kaik...
perjantai 9. marraskuuta 2012

Aito alkuperäni

›
Tänään on ollut kerrassaan upea päivä kultaisine auringonpaisteineen. Kävin Timo Utterströmin ja Heidi Kuusiston kirjanjulkkareissa Tiedekul...
keskiviikko 7. marraskuuta 2012

Onnellisuusvinkki #4: KIITOLLISUUDEN PÄIVÄKIRJA

›
Onnellisuusvinkki #4: PIDÄ KIITOLLISUUDEN PÄIVÄKIRJAA Tämän päivän onnellisuusvinkki on periaatteessa yksinkertainen, mutta joinakin päiv...
‹
›
Etusivu
Näytä internetversio

Tietoja minusta

Oma kuva
Liisa
Vantaa, Finland
NAMASTE! Kiitos vierailusta blogissani. Olen 39-vuotias Oulusta kotoisin oleva, nykyään Vantaalla viihtyvä naurujooga- ja erityisopettaja. Uteliaisuuteni elämää ja sen ihmeitä kohtaan on rajaton. Rakastan eläimiä, luontoa, musiikkia, värejä, hyvää (maultaan ja terveysvaikutuksiltaan) ruokaa, matkustelua ja positiivista ajattelua. Love Is My Religion. Sydäntäni lähellä ovat myös jooga, meditaatio, kokonaisvaltainen terveys sekä vaihtoehtoiset hoitomuodot. Juttuni käsittelevät seuraavia aiheita: 1. Jooga, meditaatio ja naurujooga, 2. Hyvinvointi, terveys ja ruokavalio, 3. Kilpirauhasen vajaatoiminta ja lisämunuaisten uupumus. Laita rohkeasti kommenttia tai lähetä suoraan sähköpostia lkorhone@gmail.com. Kaikki palaute on tervetullutta! =)
Tarkastele profiilia
Sisällön tarjoaa Blogger.